Baharın bereketi bardağınıza dolsun
Hadi bakalım, Nisan ayı geldi; bereket de beraberinde yağmaya başladı. Eskiler boşuna "Nisan yağmuru şifadır" dememiş. Şimdilerde uzmanlar da onaylıyor; baharın bu ilk yağmurları havadaki azot ve mineralleri toprağa, oradan da bize taşıyor. Özellikle Nisan'ın ortasından sonra yağan o ilk ılık yağmurları toplamak, geleneksel bir şifa yöntemi olarak yeniden popüler oldu.
Saçtan tırnağa doğal bakım mucizesi
Peki, bu yağmur suyuyla ne yapacağız? En bilinen yöntem saçları yıkamak. Kimyasal şampuanlar yerine temiz bir kapta biriktirdiğiniz yağmur suyuyla saçınızı durularsanız, o mat görünümün yerini canlılığın aldığını göreceksiniz. Sadece saç da değil; cildi bu suyla silmek, bahar aylarında artan o cansız ve yorgun ifadeyi silip atıyor. Doğal güzellik (skinimalism) arayanlar için bundan daha masrafsız çözüm mü olur?
Bahar yorgunluğuna karşı içten destek
Eğer "kolum kanadım kalkmıyor" diyorsanız, Nisan sadece yağmuruyla değil, sebzeleriyle de imdadınıza yetişiyor. Şu sıralar zerdeçal ve badem gibi hafızayı güçlendiren, vücuttaki iltihabı süpüren besinlere olan ilgi tavan yapmış durumda. Bahar yorgunluğunu atmak için ağır yemekleri bir kenara bırakıp, yeşil sebzelerin ve bu doğal kürlerin gücünden faydalanmanın tam zamanı. Unutmayın, doğa her derdin çaresini aslında içinde saklıyor.