Mersin Büyükşehir Belediyesi’nin Etkinlik ve Sanat Merkezi’nde haftanın 3 günü ücretsiz 'Yetişkin Pilates' aktiviteleri yapılıyor. Büyükşehir’de görevli Beden Eğitimi Öğretmeni İmren Uzun’un eşliğinde yapılan aktivitelere katılan annelerin çocukları ise aynı sırada “Eğitsel Çocuk Oyunu” etkinliklerine katılabiliyor. Aktiviteye katılanlardan Yağmur Çakar, “Belimde fıtık var ve 2,5 aydır pilates sayesinde ağrılarımdan kurtuldum. Deniz kenarında, güneşe karşı, palmiyelerin altında… Parayla yapsak herhalde bu kadar güzel olmaz” dedi. Mersin Büyükşehir Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi’ne bağlı Mersin Etkinlik ve Sanat Merkezi’nde Çarşamba, Perşembe ve Cumartesi günleri ücretsiz “Yetişkin Pilates” dersleri gerçekleştiriliyor. Polis Evi karşısında, Kültür Park içerisinde gerçekleşen aktivitelere kadınlar büyük ilgi gösteriyor. Anneler pilates aktivitelerine katılırken, çocukları ise aynı sırada “Eğitsel Çocuk Oyunu” etkinliklerinde keyifli vakit geçirme imkanı buluyor. '65 YAŞ VE ÜSTÜ GELENİMİZ ÇOK FAZLA' Mersin Büyükşehir Belediyesi’nde görevli Beden Eğitimi Öğretmeni İmren Uzun’un eşliğinde gerçekleştirilen aktiviteler, Çarşamba ve Perşembe günleri saat 09.30’da, Cumartesi günü ise 09.00’da başlıyor. 50 dakika civarı süren derse katılanlardan herhangi bir ücret alınmazken, çocuklar ise görevli personel eşliğinde keyifli aktivitelere katılabiliyor. Beden Eğitimi Öğretmeni İmren Uzun, aktivite sırasında bel ve boyun fıtığı olanlarla özel ilgilendiklerini belirterek, “Çok güzel dönüşler alıyoruz. Mesela 65 yaş ve üstü gelenimiz de oldukça fazla. Daha çok kas oranları azalan ve kemik erimesi yaşayanların kaslarını güçlendirerek, yaşam kalitelerini artırmak için spora yönlendiriyoruz. Aynı zamanda annelerimiz burada spor yaparken çocuklarımız da yan tarafta atölyelerimize katılıyor” dedi. Kızı Irmak’la birlikte derslere gelen Alev Kılıç ise kendisinin pilates yaptığı sırada çocuğuyla ilgilenilmesinden memnun olduğunu vurgulayarak, “Huzurluyum, güvende olduğunu biliyorum. Bakıp da kontrol bile etmiyorum. Gayet huzurlu, rahat. O da mutlu bundan” dedi. Kılıç, pilatesin kendisini motive ettiğini de sözlerine ekleyerek, “Hem iyot hem doğa hem gökyüzü hepsi bir arada. İnsana daha çok moral veriyor, daha çok motive ediyor. Ruhen gayet iyi geliyor. Kendimi daha iyi hissediyorum. Çok teşekkür ederiz Vahap Bey’e, gerçekten kadınlara her konuda destek. Kadının güçlü olması zaten otomatik olarak herkesi etkiliyor. Kadın mutluysa herkes mutlu, herkes daha güçlü” diye konuştu. 'MERSİNLİLER BENCE ÇOK ŞANSLI' Serap Şah, kuzeniyle birlikte katıldığı aktiviteden memnun kaldığını vurgulayarak, “Hatay’dan geldim. Bugün tatilimin ilk günü. Mersin’de hep duyuyorum, geldiğim zaman muhakkak bütün etkinliklere katılmaya çalışıyorum. Mersinliler bence çok şanslı” derken, aktiviteye katılanlardan Emel Mercan ise “Emin ellerdeyiz, mutluyuz, sağlıklıyız, huzurluyuz. Çok şükür Allah’ıma, daha ne olsun? Sağlığımız var, spor yapıyoruz, güneşimiz var” diye konuştu.